Penyuluhan Latihan Gerak Sendi Untuk Mengurangi Nyeri Sendi pada Lansia di Desa Dauh Puri Kauh dan Desa Kesiman Kertalangu

Masalah kesehatan yang paling sering dikeluhkan lansia adalah nyeri sendi. Nyeri sendi termasuk tanda dan gejala pada penurunan sistem muskuloskeletal yang sering disebut osteoarthritis. Nyeri sendi yang ditimbulkan dari skala ringan hingga berat dapat mengganggu aktivitas lansia. Lansia tidak dapat melakukan aktivitas dengan nyaman sehingga menurunkan kualitas hidup lansia. Lansia menjadi mudah lelah dan membatasi rentang geraknya sehingga sendi menjadi kaku dan dapat menimbulkan kecacatan. Upaya pencegahannya dilakukan dengan strategi promosi kesehatan berupa penyuluhan kesehatan nyeri sendi. Kegiatan ini dilaksanakan di Br. Tangtu, Desa Kesiman Kertalangu dan Br. Pengiasan, Desa Dauh Puri Kauh dengan pencapaian kehadiran lansia 80.6% dari jumlah total lansia yang terdata di kepala lingkungan. Lansia sangat antusias mengikuti kegiatan penyuluhan dengan adanya demonstrasi latihan gerak sendi (Range of Motion/ ROM) yang bermanfaat untuk pencegahan nyeri sendi lansia. Kegiatan penyuluhan ini sangat bermanfaat karena dapat mencegah dan mengurangi nyeri sendi yang dialami lansia. Kata kunci: lansia, nyeri sendi, promosi kesehatan, ROM